孩子專注力不好會嚴(yán)重影響孩子今后的學(xué)習(xí)、生活，家長非常焦慮，其實通過系統(tǒng)的專注力訓(xùn)練是可以得到改善的。不少家長咨詢小編專注力訓(xùn)練機構(gòu)哪家好？專注力訓(xùn)練費用一般多少錢？

【企業(yè)簡介】

1.國內(nèi)致力于國內(nèi)教育生態(tài)系統(tǒng)搭建的教育集團，立足中國、放眼國際，家庭、社會、學(xué)校、科研機構(gòu)多維一體共同打造針對中國青少年的教育生態(tài)系統(tǒng)。

2.國際的腦科學(xué)、心理學(xué)課程研發(fā)團隊，哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同組成的科研研發(fā)團隊。

3.認(rèn)可、扶持的科學(xué)技術(shù)專利課程，F(xiàn)DAz證書、SGS證書等24項受保護的知識產(chǎn)權(quán)教育專利課程、“應(yīng)用生理和生物學(xué)反饋”榮譽會員。

4.國際認(rèn)證、科學(xué)系統(tǒng)的課程體系，結(jié)合5-16歲青少年大腦發(fā)展、心理發(fā)展研發(fā)的階段課程，家庭聯(lián)動，更科學(xué)更系統(tǒng)。

5.專業(yè)、經(jīng)驗豐富、的教師團隊，現(xiàn)擁有150多位認(rèn)知力老師，100余位全國心理學(xué)和心理咨詢師，200多位家庭教育。

6.放心科學(xué)測評，診斷學(xué)習(xí)力，國際通用的CAS認(rèn)知力分析報告、FAD家庭教育模式量表、EA家長成績單，評測，制定孩子成長計劃和家庭成長計劃。

7.創(chuàng)新教學(xué)方式，重點科研成果，持平教學(xué)模式，AI自適應(yīng)學(xué)習(xí)方式，訓(xùn)練成功率高達(dá)95.6%。

如何練習(xí)專注力:

1.大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)選擇自己喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去，，理解能力也會增強。

2.營造一個有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。一個人能夠保持良好的注意習(xí)慣，不但要先輩訓(xùn)練，周圍的環(huán)境也是非常重要的。書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進進出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于集中注意力。

3.加強*鍛煉，多跑步、拍球、跳繩，常進行有氧運動，加強血液循環(huán)功能，也是防止精神疲倦、鍛煉協(xié)調(diào)能力，提高注意力的好方法。

4.選擇一些自己喜歡的事，訓(xùn)練自己長時間專注地做。譬如我喜歡讀小說，我就是從讀小說開始鍛煉自己長時間專注地。當(dāng)然，要學(xué)會適當(dāng)?shù)男菹?，才能保證足夠的專注。