很少有學生會將作息與學習成績掛鉤，其實不然，作息時間對學生真的很重要。對于理科生，特別是對學習成績不是很好的同學來說，有時候一道理科習題要思考很久，經(jīng)常熬夜補習晚睡，然后第二天上課時又累又困打瞌睡導致上課沒能好好聽講。理科生千萬不要熬夜鉆研習題，可以早睡早起，保證睡眠的早起可以讓人頭腦清醒，在早上學習的效率要比晚上高的多。堅持每天11點之前入睡早上6點之前起床，這樣可以利用早上一到兩個小時的時間進行自我提高，第二天上課時也不會因為熬夜犯困而影響正常的學習進度。

進入高中以后,學生的學習也進入了一個新的階段,為了能有更多的時間,各科上課節(jié)奏開始加快,學業(yè)任務相應加重，基礎不扎實的學生在此階段就會明顯感到跟不上節(jié)奏,慢慢地自信心還會嚴重受挫,感覺力不從心。

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• 1.學大教育--最終目標：制定個性化輔導方案，采用規(guī)范化的教學管理模式，有專職班主任負責，長期跟蹤服務，定期檢測并及時反饋學生情況，提取家長意見，使學生學得更好
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如何選擇教育培訓機構？

1、辦學歷史：才開的教育機構很有可能因為經(jīng)營不善而倒閉，因此，辦學久一點的保障性更強一點；

2、師資力量：好的老師是一家教育機構的靈魂；

3、教學方法：有了好的老師，再配上好的教學方法，才能夠讓學生學有所得；

4、學習氛圍：學生很容易受氛圍影響，所謂近朱者赤，近墨者黑；

5、學習口碑：只有親身體驗過的人，才能夠給出最正確的答案。