如何輕松應(yīng)對(duì)高考？

一、妙招一

回歸課本不再關(guān)注難題

很多學(xué)生因?yàn)閷?duì)知識(shí)儲(chǔ)備的不自信，造成考試壓力大。對(duì)于這樣的考生，周冬梅建議，在高考前十天左右，回歸到課本，整理老師復(fù)習(xí)時(shí)的知識(shí)要點(diǎn)就已經(jīng)足夠了，不需要再去啃偏題、難題。偏題、難題會(huì)打擊學(xué)生的自信心，造成情緒低落。只要將基礎(chǔ)知識(shí)掌握清楚，有了一定的知識(shí)儲(chǔ)備，學(xué)生心理便會(huì)感覺踏實(shí)，降低焦慮感。

二、妙招二

通過自己的興趣愛好減壓

周冬梅表示，高考臨近，很多學(xué)生仍在爭(zhēng)分奪秒的學(xué)習(xí)。生怕浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，實(shí)際產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效果并不理想?？记笆?，并不需要無休止的“沖刺”，而應(yīng)該停下來“放松”一下。學(xué)生可以通過自己喜歡的方式給自己減壓。喜歡閱讀的學(xué)生，可以看看輕松的小文，喜歡音樂的學(xué)生，可以聽聽古典音樂，喜歡旅游的學(xué)生，可以給自己放一天假，到郊區(qū)走一走，接近下大自然。這些都有利于考生緩解壓力，讓大腦得到充分的休息。

隨著科目的增多，必然會(huì)給很多學(xué)生帶來更多的壓力，讓學(xué)生產(chǎn)生焦慮，對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。壓力促使我們必須要調(diào)整自己，改變自己，讓自己保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)上的各種困難。其實(shí)學(xué)習(xí)就是不斷調(diào)整的過程，沒有什么是一成不變的。不能因?yàn)槔щy，我們就排斥學(xué)習(xí)，一定要講究正確的學(xué)習(xí)方法。

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西安市未央?yún)^(qū)高考封閉式培訓(xùn)學(xué)校排名詳情一覽

• top1、丹秋名師堂：重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和方法，以幫助他們建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自主學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)內(nèi)容將緊密結(jié)合高中課程要求，通過系統(tǒng)的知識(shí)講解、例題講解和習(xí)題訓(xùn)練，幫助學(xué)生夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，并培養(yǎng)解題能力和思維能力。此外，教師還將針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，提供個(gè)性化的輔導(dǎo)和指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能得到充分的關(guān)注和幫助。
• top2、震華教育：學(xué)校以先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施、不凡的教學(xué)質(zhì)量、鮮明的辦學(xué)特色、良好的校風(fēng)校紀(jì)、蓬勃的發(fā)展態(tài)勢(shì)，贏得了家長(zhǎng)、社會(huì)的廣泛贊譽(yù)和省內(nèi)外教育同仁的一致好評(píng)；有科學(xué)的教學(xué)體系為再戰(zhàn)高考的學(xué)子提供了核心的知識(shí)儲(chǔ)備，讓再戰(zhàn)高考有底氣、有信心，與此同時(shí)，我們?nèi)轿唬瑖?yán)要求，必落實(shí)的學(xué)員管理也自成體系，為孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)保駕護(hù)航,改善行為,行為習(xí)慣,提高效率,實(shí)現(xiàn)可視化進(jìn)步成長(zhǎng)。
• top3、秦學(xué)教育：以多年的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)和豐富的師資力量著稱。他們擁有一支由優(yōu)秀的教師組成的團(tuán)隊(duì)，這些教師具有深厚的學(xué)科知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。補(bǔ)習(xí)班注重基礎(chǔ)知識(shí)的打牢和學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，通過系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃和精心編寫的教材，幫助學(xué)生全面提高學(xué)習(xí)水平。
• top4、文都狀元：開創(chuàng)同心圓教學(xué)新模式（N對(duì)一，N對(duì)N教學(xué)模型）即從心理咨詢出發(fā)，激活孩子求知欲，發(fā)掘自我動(dòng)力；匹配個(gè)性化的學(xué)習(xí)方法，專業(yè)老師系統(tǒng)輔導(dǎo)；專職班主任全程服務(wù)跟進(jìn)，形成教育閉環(huán)；由具有多年高考復(fù)讀帶班經(jīng)驗(yàn)的名師授課，全日制的上課模式，可以充分的保證學(xué)員學(xué)習(xí)效果，結(jié)合內(nèi)部的測(cè)評(píng)系統(tǒng)為每一位學(xué)員找到合適的學(xué)習(xí)方案；
• top5、賀陽全日制寄宿學(xué)校：有針對(duì)性地進(jìn)行多方面進(jìn)行德育教育，定時(shí)開展心理咨詢活動(dòng)，讓學(xué)生及時(shí)調(diào)整心情，備戰(zhàn)考試。例如：有針對(duì)性安排各類型勵(lì)志演講，鼓舞斗志，讓學(xué)生滿懷激情而自信地迎接高考。安排專門的心理課程，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)。有課程規(guī)劃師不斷幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃和調(diào)適，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人，從而實(shí)現(xiàn)高考的頂級(jí)登攀；

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)：

• 1、教學(xué)質(zhì)量高，老師講解清晰，容易理解；
• 2、學(xué)習(xí)氛圍好，同學(xué)互相鼓勵(lì)，積極向上；
• 3、提供了豐富的學(xué)習(xí)資源和實(shí)踐機(jī)會(huì)；
• 4、教學(xué)方法靈活，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維；

高考輔導(dǎo)班分享

• top1、丹秋名師堂：

  有些輔導(dǎo)班在遇到孩子不會(huì)的情況時(shí)，直接告訴學(xué)生答案，而不是去講解還有的是讓學(xué)生去問其他同學(xué)，這都是老師不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，一對(duì)一的教學(xué)方式更適合高中的學(xué)生，這時(shí)候的同學(xué)需要安靜，專業(yè)的學(xué)習(xí)環(huán)境去靜下心來學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)效果會(huì)更好。

• top2、震華教育：

  選擇補(bǔ)習(xí)班的時(shí)候，還要選擇適合自己的模式。市面上比較常見的課外模式有大班輔導(dǎo)、一對(duì)一輔導(dǎo)、網(wǎng)上輔導(dǎo)、線下輔導(dǎo)等，各有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。家長(zhǎng)們要根據(jù)孩子的情況選擇合適的類型。例如，有偏科現(xiàn)象的學(xué)生可以進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)，因此更有針對(duì)性。不想在路上消磨時(shí)間的學(xué)生也可以進(jìn)行網(wǎng)上輔導(dǎo)，隨時(shí)隨地都可以學(xué)習(xí)。

• top3、秦學(xué)教育：

  遇到學(xué)習(xí)的問題，我們應(yīng)該及時(shí)想一想有什么合適的方法，能使我們的問題快速得到解決。雖然初中的科目增多了，知識(shí)結(jié)構(gòu)復(fù)雜了，但是把握學(xué)習(xí)的規(guī)律，掌握高效的學(xué)習(xí)方法，就可以使我們學(xué)習(xí)上的問題，迎刃而解。這個(gè)時(shí)候，選擇合適的初中輔導(dǎo)班，會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。而在初中輔導(dǎo)上，可以通過輔導(dǎo)，使學(xué)生看到自己學(xué)習(xí)的長(zhǎng)處，知道應(yīng)該怎么去調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，讓自己的學(xué)習(xí)變得更高效。所以，我們要珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，去為自己的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更有利的條件和環(huán)境。

• top4、文都狀元：

  學(xué)習(xí)上，我們應(yīng)該堅(jiān)持持續(xù)不斷地去努力，不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的困難，而產(chǎn)生退縮。這不僅是對(duì)待學(xué)習(xí)，而是我們對(duì)待問題的態(tài)度。遇到任何問題，我們都應(yīng)該去想辦法去解決，去改善，要讓自己變得更好。而導(dǎo)致高中之后，很多學(xué)生學(xué)習(xí)上的壓力都出現(xiàn)了。知識(shí)越來越復(fù)雜了，經(jīng)常會(huì)被一些學(xué)習(xí)上的問題，困擾了很久而沒有答案，難免會(huì)打擊學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。這個(gè)時(shí)候，我們可以尋求輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的幫助，讓專業(yè)的老師，為我們的學(xué)習(xí)提供方法和方向，讓我們對(duì)學(xué)習(xí)不再產(chǎn)生迷茫。

• top5、賀陽全日制寄宿學(xué)校：

  基礎(chǔ)很重要，沒有哪個(gè)學(xué)生基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)成績(jī)還一直優(yōu)異的?；A(chǔ)的知識(shí)如果理解的不夠透徹，再遇到一些復(fù)雜問題的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)問題。因?yàn)槿魏螐?fù)雜的問題，都是建立在基礎(chǔ)知識(shí)之上的，沒有基礎(chǔ)就建不起高樓大廈柳。我們想要支撐自己在學(xué)習(xí)上，達(dá)到一個(gè)更高的高度，那就應(yīng)該牢牢鞏固自己的基礎(chǔ)知識(shí)，要讓自己的基礎(chǔ)知識(shí)變得更加扎實(shí)源。所以基礎(chǔ)不太好的學(xué)生，不妨可以先從基礎(chǔ)知識(shí)入手，尋求突破，不要一味求快。

我堅(jiān)定，我們付出了汗水，經(jīng)受了考驗(yàn)，理想中大學(xué)殿堂的大門就一定會(huì)為我們而敞開，讓我們繼續(xù)艱辛卻快樂的求學(xué)之路!