兒童患有多動癥狀以平時兒童的飲食有著密切的關系，在平時生活中一定要格外關注兒童飲食狀況，避免一些不當?shù)娘嬍沉晳T會引起孩子出現(xiàn)多動癥狀，為避免孩子出現(xiàn)多動癥狀在平時生活中一定要格外注意飲食變化，那么 ，哪些食物可以緩解兒童多動癥可能發(fā)生呢？劍橋大學的科學家也在一項研究中發(fā)現(xiàn)，青少年中的抑郁癥與食物中的營養(yǎng)匱乏有關，這是專家通過多次實驗得出的結論，脂肪酸的補充也能有效緩解這種抑郁癥。魚油中的脂肪酸可以增加人腦三個區(qū)域的灰質，如果人腦的這3個區(qū)域的灰質很少，就會患上嚴重的抑郁癥。緩解兒童多動癥的食物有哪些研究人員指出，鮭魚、金槍魚、沙丁魚和鯖魚等魚類中富含豐富的脂肪酸，而人腦是由百分之六十的脂肪構成的。因此說多動癥與脂肪酸的缺乏有一定的關系的，同時對于孩童時期的智力發(fā)育大有裨益。緩解兒童多動癥的食物有哪些?專家支招，利于兒童“安靜”的食物清單， 諸如羊羔肉、雞肉、稻米香蕉、蘋果、卷心菜等，這些食物都是生活中常見的食物，這些食物可以確切的說對兒童大腦的發(fā)育沒有不利的元素，這些食品中沒有誘發(fā)食物不耐性的物質。以下為大家介紹治療多動癥可采取哪些方法：藥物治療多動癥要謹慎小心，用藥的種類、劑量及時間應由專家指導，密切觀察。這是有效的多動癥的治療方法。飲食治療。目前還沒有足夠證據(jù)肯定哪些食物與多動癥的發(fā)生有關，但在孩子的食物中應盡量避免加入人工色素調味品、防腐劑和水楊酸酯等，是多動癥的治療的重要方面。在醫(yī)學上，一般情況下對于多動癥的治療，是采用多種階段的，早期的控制工作、中期的治療工作、后期的護理治愈工作等，生活中大家要注意，治療多動癥千萬不可有浮躁的心理，家長了解明白疾病的主要情況，進行下一步的治療，在治療上既重視藥物治療又重視心理治療。心理治療這是糾正兒童偏常行為，多動癥的治療要培養(yǎng)他的良好行為，增進學習能力和社會適應能力的主要方法。在訓練的過程中，家長要有正確的態(tài)度，兒童多動癥是客觀的，有疾病引起的，不應歧視和打罵，以免加重精神創(chuàng)傷。還可以采取以下方法：分散學習法：將孩子的學習時間化整為零，每隔10分種就讓他休息一會兒。學習的環(huán)境里，不要置放分散注意力的東西。組織召開有教師參加的家長座談會，講解本病的性質和特點以及正確的教育方法，不采用歧視、粗暴、打罵、體罰。對待患兒應耐心，發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點應及時表揚和肯定，鼓勵不但可提高自尊心，而且可使良好的行為得到鞏固。教師應加強對患兒的輔導和督促，減輕學習負擔，改進教育方法。家長要適當調整家庭環(huán)境，改善家庭氣氛，消除各種緊張因素，安排好兒童的學習和生活?？傊?，醫(yī)生、教師和家長密切合作，共同努力，有信心，有耐心，持之以恒，對兒童多動癥的防治有重要意義。溫馨提示，家長們關愛孩子一定要有合理的方法不可過度溺愛，尤其要養(yǎng)成孩子良好的飲食習慣，避免長期食用一些辛辣刺激性食物會刺激到孩子的黏膜發(fā)育引起一些疾病狀況出現(xiàn)，一旦孩子出現(xiàn)多動癥狀要及時到醫(yī)院進行全面檢查，積極配合醫(yī)生做好治療。