快速記憶,簡稱速記,就是人們運用方法快速記住所需知識的一種高效記憶方法,也就是可以實現(xiàn)我們常說的過目不忘的記憶效果, 快速記憶是需要開發(fā)學員的右腦從而使學員能夠更加形象和牢固的記住信息,據(jù)科學家證實右腦的記憶力量是左腦的100萬倍,所以擁有右腦記憶能力的人比左腦型記憶的人更聰明,記憶力更好。
Compensatory nutrition
通??梢远喑孕┙∧X和提高記憶力的食物,如菠蘿、橘子、雞蛋、魚等。同時,養(yǎng)成每天吃早餐的習慣,讓大腦保持活躍狀態(tài) 。
Often chat
據(jù)研究,堅持每天與他人聊天10分鐘以上,可以起到鍛煉大腦的作用,對提高人的智商,對人們增強記憶力是非常有益的。
Repeat the memory
許多成功人士都說過,重復是記憶之母。重復的次數(shù)與記憶的長度成正比。重復次數(shù)越多,記憶時間越長,記憶的東西越多。
眼下正值春季,來自醫(yī)院的消息說,近期因患兒童多動癥而前往醫(yī)院就診的患者明顯增多,春季是兒童多動癥的易發(fā)時節(jié),家長應注意防止兒童發(fā)生多動癥。 眼下正值春季,來自醫(yī)院的消息說,近期因患兒童多動癥而前往醫(yī)院就診的患者明顯增多,春季是兒童多動癥的易發(fā)時節(jié),家長應注意防止兒童發(fā)生多動癥?! ?jù)專家介紹,兒童多動癥是一種以多動為特征的神經(jīng)精神疾病,好發(fā)于2歲至15歲的男孩,患兒主要表現(xiàn)為愛眨眼、皺鼻、張口、點頭、搖頭或聳肩、踢腿、扭動身體等,嚴重的患兒還伴有喉頭作響,常不自主地發(fā)出“哼”、“氨、“咳”等異常聲音,當情緒緊張或興奮時更為明顯,患兒睡著時癥狀自然消失。 不少家長或老師把兒童多動癥孩子的行為當成壞習慣,把患兒看成壞孩子,甚至用過激言行訓斥、打罵孩子,結(jié)果造成病情加重。學齡兒童還會出現(xiàn)成績下降等問題。 專家指出,春季萬物復蘇,人體內(nèi)神經(jīng)細胞相對比較活躍,大腦對外界刺激也較敏感,所以春天容易誘發(fā)兒童多動癥?! ∵@一時期家長應注意觀察孩子的變化,若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)兒童多動癥,不必過于驚慌,更不能責怪孩子,應采取良好的教育方式,為兒童創(chuàng)造一個寬松的家庭環(huán)境,讓孩子消除緊張和壓力,同時要鼓勵孩子多參加活動,轉(zhuǎn)移注意力,有助于病情好轉(zhuǎn)。平時要讓孩子少看電視或玩游戲機,多參加體育鍛煉,避免出現(xiàn)感冒或過度疲勞,減少誘發(fā)因素。
1、上課聽講不完整;2、容易走神、發(fā)呆;3、動作磨蹭馬虎;4、看句子邊看便往;5、知識點記得慢、忘得快;6、看課文漏字串行影響理解;7、生字形近字分辨不清。很多孩子都可能出現(xiàn)以上現(xiàn)象,往往導致一個結(jié)果那就是記憶力不好,成績不佳。但這僅僅是表面現(xiàn)象,這背后的原因往往是孩子的聽知覺與是視覺能力的不足。視知覺與聽知覺是人類產(chǎn)生注意力與記憶里的兩個重要渠道。也是決定孩子注意效果、學習效果的重要因素。
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