今天就給大家盤點一下，排名前五的專注力訓(xùn)練機構(gòu)：

1.競思

競思專為5-18周歲青少年提供注意力、多動癥、學(xué)習(xí)障礙、閱讀障礙、情緒問題、阿斯伯格癥等方面的專業(yè)訓(xùn)練。

2.博沃思

博沃思主要針對青少年教育，全方位的針對孩子在學(xué)習(xí)中有關(guān)“注意力不集中”，“記憶力差”，“計劃執(zhí)行能力弱”，“適應(yīng)能力解決問題能力底下”，“情緒控制難”，“學(xué)習(xí)動力不足”等相關(guān)問題。

3.金博智慧

金博智慧針對目前5-18歲孩子普遍存在的上課走神、馬虎、拖拉、好動、自律性不強等問題。

4.優(yōu)佳加

5-13歲孩子的學(xué)習(xí)能力（注意力、語言能力、記憶力、想象創(chuàng)造力、情緒管理、合作組織、應(yīng)試能力、自省能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣）的國際教育中心機構(gòu)。

5.博瑞思

感覺運動統(tǒng)合課程、體能課程，注意力記憶力課、視動統(tǒng)合統(tǒng)合課、閱讀理解力課、數(shù)學(xué)思維課、情感力課等。

孩子在5歲以前注意力容易分散是正常現(xiàn)象。家長可以通過科學(xué)的方法鍛煉孩子的注意力，讓孩子能夠?qū)Ｗ⒆瞿臣虑?。很多家長認為注意力不集中是件小事，孩子不懂事，長大成熟后就會好轉(zhuǎn)。在這里，要強調(diào)一點，兒童注意力不集中，會導(dǎo)致一系列的不良后果。

【公司簡介】

博沃思未來教育集團創(chuàng)立于2012年，是國內(nèi)認知力訓(xùn)練與家庭教育的領(lǐng)航者，為5-16歲青少年及其家庭提供超能學(xué)習(xí)力、心理撫育、優(yōu)勢教養(yǎng)等定制化專業(yè)課程與訓(xùn)練。目前在全國10多個城市開設(shè)了20多家訓(xùn)練中心，累計為5萬多名學(xué)員提供了專業(yè)的認知力訓(xùn)練、心理咨詢服務(wù)與家庭教育支持。博沃思未來教育集團秉承“科學(xué)教育，為愛而生”理念，讓天下沒有難做的父母，讓世上盡是快樂的孩子。

博沃思未來教育擁有國際的腦科學(xué)、心理學(xué)課程研發(fā)團隊，哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同組成的科研研發(fā)團隊，擁有150多位認知力老師，100余位全國心理學(xué)和心理咨詢師，200多位家庭教育。課程以心理學(xué)和前沿腦科學(xué)等為理論基礎(chǔ)，包括超能學(xué)習(xí)力（學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法）、優(yōu)勢教養(yǎng)、心理撫育（心理陪伴、心理疏導(dǎo)、心理咨詢、心理干預(yù)、心理治療五級）系列課程，為中庭提供專業(yè)化、科學(xué)化的高品質(zhì)家庭教育服務(wù)，幫助父母減緩養(yǎng)育壓力，構(gòu)建和諧幸福家庭。

5歲寶寶注意力不集中怎么辦?

大腦喜歡色彩。平時使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶。大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點家務(wù)，10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會更好。

大腦需要休息，才能學(xué)得快，記得牢。如果你感到很累，先拿出20分鐘小睡一會兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。大腦像發(fā)動機，它需要燃料。大腦是一臺珍貴而復(fù)雜的機器，所以你必須給它補充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國一項新研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。

大腦是一個電氣化學(xué)活動的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動，如果你脫水，就無法集中精力。專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯示，經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。